Não há saúde sem saúde mental.
A saúde mental é fundamental para a realização intelectual e emocional, bem como para uma adequada integração na escola, no trabalho e na sociedade. É a saúde mental que contribui para a prosperidade, solidariedade e justiça social das nossas sociedades. Em contrapartida, os problemas de saúde mental impõem perdas e sobrecargas às pessoas e aos sistemas sociais, bem como múltiplos custos.
ENCONTRAR+SE
A ENCONTRAR+SE – Associação de Apoio a Pessoas com Perturbação Mental Grave é uma Instituição Particular de Solidariedade Social (IPSS) que em 2008 iniciou o Movimento UPA – UNIDOS PARA AJUDAR. LEVANTA-TE CONTRA A DISCRIMINAÇÃO DAS DOENÇAS MENTAIS.
O projecto UPA FAZ A DIFERENÇA insere-se no Movimento UPA.
Projecto UPA FAZ A DIFERENÇA
O projecto UPA FAZ A DIFERENÇA tem como objectivo geral contribuir para o aumento do conhecimento sobre questões de saúde mental num grupo de 500 jovens do ensino secundário no sentido de sensibilizar para a necessidade de promoção de saúde mental.
Cada acção de sensibilização é constituída por duas sessões, durante as quais são trabalhadas questões ligadas aos problemas de saúde mental e à necessidade de promoção de saúde mental.
AO LONGO DAS SESSÕES SÃO TRABALHADAS QUESTÕES TAIS COMO:
O que são problemas de saúde mental?
O que é a depressão? A anorexia? A bulimia? A demência? A esquizofrenia? As dependências …?
Quais as suas causas e riscos?
Que consequências têm?
Quem pode ser afectado?
É possível tratar? Como?
Como podemos ajudar alguém com um problema de saúde mental?
O que podemos fazer para promover a nossa saúde mental e a dos outros?